Lucrino 6
Martedì 6 febbraio, presso la piscina "Dhea Life Puteoli - Piscina Comunale Lucrino" (Via Miliscola, 171, 80078 Pozzuoli, inizierà il prossimo Corso di apnea del Gruppo dei Subacquei Partenopei "Paolo Brancaccio" con la didattica dell' "Apnea Academy". Il corso terminerà giovedì 30 maggio.Le lezioni si terranno ogni martedì e giovedì: la teoria dalle 20.30 alle 21.30 e la pratica in vasca dalle 21.30 alle 22.30
Programma del corso:
- Lezioni in piscina
a corpo libero e con attrezzatura specifica - Lezioni teoriche
Le lezioni, si terranno presso la sala didattica della piscina e tratteranno dei seguenti argomenti:- ATTREZZATURE
- RESPIRAZIONE E RILASSAMENTO
- PINNEGGIATA
- FISIOLOGIA DELL'APNEA
- COMPENSAZIONE
- APNEA STATICA-DINAMICA-ASSETTO COSTANTE
- PERICOLI DELL’APNEA E SICUREZZA
- Le lezioni di respirazione e rilassamento si terranno a bordo vasca il giovedì prima di entrare in acqua.
- Videoripresa subacquea della pinneggiata
- Addestramento in acqua libera
Le quattro esercitazioni in acqua libera si terranno di sabato e/o domenica, in relazione alle condizioni meteo marine. Sarà cura degli istruttori comunicare agli allievi le date e i luoghi prescelti per dette esercitazioni.
LE ISCRIZIONI SONO A NUMERO LIMITATO
OGNI VARIAZIONE DEL PROGRAMMA CHE DOVESSE RENDERSI NECESSARIA SARÀ TEMPESTIVAMENTE COMUNICATA.
Informazioni utili:
STAFF : Giuseppe Davini tel: 339.2241835 - Simone Macchione tel: 348.4948494
INFOMAIL : info@subacqueipartenopei.it (Pasquale Caruso)
Per sostenere il corso sono assolutamente necessari un certificato medico per attività subacquea.
Per l'iscrizione sono necessari: certificato medico per attività subacquea e due foto tessera.
Come materiale necessario alle attività sportive sono richiesti: occhialini per nuoto, cuffia, ciabatte da piscina, accappatoio, maschera, boccaglio, pinne, pinnette, cintura e zavorra di 3 kg., muta.
Tuta, scarpette da ginnastica e materassino da fitness per le attività in palestra.
Per il certificato medico potete rivolgervi al Dott.Vittorio Helzel: 360.742890, al Dott. Marassi 081.5562388 o al Dott. Labate 328.7252314/081.579 1759.